viernes, 21 de junio de 2024

Fin de semana Montañero

 El pasado fin de semana nuestros montañeros Jose Álvarez y Samuel tenían una cita doble con la montaña. Y es que en su fase final de preparación para el G2h Ehunmilak., necesitaban acumular km y altitud, por eso aprovecharon y se despasaron a la sierra madrileña de Navacerrada y su entorno, para participar el Sábado por la tarde en el Cros del Telégrafo y el Domingo en la Maratón Alpina Madrileña.

Estas dos carreras trascurren el el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama por lo que el disfrute estaba asegurado.


    El Sábado por la tarde, sobre las 17:45 horas, se daba la salida de la que iba a ser la primera prueba del test, por delante, 19km y 1000 metros positivos, que pondrían a prueba las facultades físicas de nuestros chicos.


  La carrera empieza recorriendo las calles de la localidad de Cercedilla, para posteriormente llevarlos hasta a una zona de pistas forestales, donde daba comienzo la  subida, y digo la subida, por que en esta carrera, solo hay una subida y una bajada. Durante algo más de dos km, siguieron estas pista forestales, hasta llegar a un paso de ganado, donde desapareció la pista forestal y se convirtió en un sendero, el cual ya no dejarían hasta llegar a la cima. Sendero que trascurre por un bosque espeso de pinos bastante altos, adornados además con jara y brezo, lo que inundaba el aire de un aroma espectacular. Pero no todo va a ser bella, por que estos dos, fueron allí a correr y como hemos dicho anteriormente, a partir del km 3, comenzaba una subida constante y  técnica, que iba poniendo a prueba la resistencia de nuestros dos corredores, ya que a la dificultad de la subida, hay que añadirle un terreno rocoso y con muchas raíces aéreas, que dificultan la subida, pero como no hay gloria sin esfuerzo y ellos fuero a esforzarse, llegaron al final de la subida, en el puerto de 7 Picos, en el km 8, con 1000 metros positivos en las piernas.

lunes, 3 de junio de 2024

Día del Club 2024


 En este primer fin de semana de junio hemos celebrado, como viene siendo habitual, el "Día del Club". Una actividad pensada para combinar, de nuevo, dos aspectos esenciales en la filosofía de este club. El deporte y la convivencia. 

En lo que atañe al deporte la cita estaba establecida. Domingo día 2 de junio a las 9:00h desde los aparcamientos del Tenis Club y el objetivo era, como cada año, cubrir corriendo la distancia entre nuestra ciudad, Villanueva de la Serena, y la localidad vecina de Magacela por el camino, para nosotros tan conocido, que une ambos municipios y una vez allí subida hasta el castillo. 22 han sido los miembros participantes en esta edición de 2024. Quizás algo menos que en otras ocasiones pero es que el calendario de eventos de este fin de semana esta muy cargado de actividades. Comentar que todas y todos los participantes disfrutaron del itinerario corriendo de forma amena y distendida. 



Se establecieron varios puntos de avituallamiento para suministrar agua y bebida isotónica ya que las temperaturas desde primera hora de la mañana eran altas.