¡¡VIVA SANTIAGUITO!!.....Y SANTA. ANA

Santiaguito

"Sostenido por el talón" es lo que significa Ya´akov nombre hebreo de nuestro personaje que luego ha derivado en otros muchos, Jacob, Jacobo, Yago, Iago, Jaime, Diego, Tiago y por supuesto Santiago. Este Apostol se puede decir que hizo el primer Ultra Trail-running de la historia. Llegó desde tierras hebreas a la Bética Romana (Itálica) y desde allí fué a ratos a pie y a ratos caminando hasta Iria Flavia (Padrón) en Galicia, pasando por nuestra Emerita Augusta (Mérida). Tras unos años en tierra hispana volvió a Jerusalem donde fue decapitado. Según la leyenda sus restos fueron traídos a España y reposan en lo que hoy es la Catedral de Santiago de Compostela. Cuentan que se apareció en la Batalla de Clavijo para luchar junto a los cristianos frente a los "moros", Abderraman II fue derrotado, ahí se acuñó aquello de "Santiago y cierra España" y además le valió para que se le proclamara en 1630 "solo y único Patrón de la Nación Española". Posteriormente se le declaró también Patrón de numerosos pueblos y ciudades, entre ellas Villanueva de la Serena.

 

       Y aquí, en Villanueva, no se para nunca. Me doy vacaciones durante unos días y me encuentro el lateral derecho del blog lleno de próximas carreras. Y hemos empezado hoy mismo, Viernes.  En la CARRERA POPULAR DE CASAR DE CÁCERES hemos estado representados por Agustín, Alfonso y Álvaro. Gran resultado en los 11,6 kms., primer podio para Villanueva corre...y mucho en esta temporada. De Agustín todavía no tenemos tiempo, Alfonso ha invertido 55 minutos y Álvaro con poco más de 46 min. se ha proclamado CAMPEÓN EN SU CATEGORÍA. Enhorabuena campeones!!.

       Ya el Sábado, por una parte tendremos a Fito corriendo desde las 8 de la mañana el INFINITE RUN DE GREDOS. 30 kms. por terreno escarpado cuyo perfil puedes ver más arriba. Para que te hagas una idea de cómo es esto, dan un plazo de 7 horas para hacerlo ¿a cuanto sale el km?.

Selección Extremeña

       Y como plato fuerte, ya por la tarde, tendremos a Victor participando como integrante de la Selección Extremeña de Carreras por Montaña en el CAMPEONATO DE ESPAÑA DE KILÓMETRO VERTICAL.

       Contaremos aquí como les ha ido a estos dos campeones.

VILLANUEVA CORRE...POR EL MUNDO

          Ahora es José Miguel, nuestro "samurai" el que se lleva nuestra camiseta a recorrer el ancho mundo, le vemos en lo alto de un precipicio y degustando una bebida "isotónica", y nos envía el siguiente mensaje:

"Este mes de Julio la camiseta de nuestro amado Club ha viajado por distintos lugares de Irlanda, acantilados de Moher y pubs de Dublín entre otros. Salud y fuerza para la temporada que se avecina. Viva Santiaguito y que el Altísimo os proteja."

Por cierto, la camiseta que lleva puesta es la que tiene mayores posibilidades de convertirse en nuestra nueva equipación, aunque todavía no hay nada decidido.

VILLANUEVA CORRE....EN EL INFINITE RUN DE GREDOS

Fito ha terminado la prueba con éxito, estas son sus declaraciones:

Infinite Run conseguido, era la primera edición y nos tocó pagar la novatada, subida al Calvitero y 4 kms por las crestas y aristas, interminables de piedra en piedra y el paso del diablo, un salto de diez metros con cuerdas y cadenas, que miedo! El descenso mortal, la gente pensaba que podrían bajar corriendo jajaa y luego 4 kms extra que con el calor pfff, pero preciosa la cima, 5 horas 20, sin duda alguna, el trail más rápido que he hecho,por mí ,porque vaya subida y bajada, encontrarse bien e ir rápido para tus posibilidades, es genial!

Mi resumen es que la belleza de la naturaleza y la fuerza de una pasión como en este caso el deporte y la montaña, se impone a todo, era la primera edición y bueno, errores en las marcas, el  paso del diablo que me parece excesivo hacer rappel sin seguridad pero en tu cabeza sólo queda la nieve a tu lado y unas vistas desde el Calvitero impresionante, que preciosidad Gredos. La carrera para mí genial, forzando, más rápido que nunca, alguna crisis como siempre en estas carreras, por la dureza , por el calor, al saber que eran más kms jajaja pero me quedan mis 5 h 20 de entrega y joer que bonito es aquello!

Fito

VILLANUEVA CORRE....EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE KILÓMETRO VERTICAL

       En Castillos del Sil (León) se celebraba el Campeonato de España de Kilómetro Vertical. Si mi información no es errónea era una carrera de 6 kms. en los que había que subir 1000 metros de altura. Allí estaba lo mejor de lo mejor en espacialistas de carreras por montaña y nosotros tuvimos como representante a Victor formando parte de la Selección Extremeña. Trote para desentumecer las piernas por la mañana enfundado en nuestra camiseta como podéis ver en la imagen y a las 6 de la tarde, la prueba. Disparo de salida y ¡¡a correr!!. Salida demasiado rápida que se deja notar ya en el km. 2 tras el cual viene una rampa con una pendiente de casi el 40%. Victor sube muy despacio y pierde tiempo y posiciones, pero recupera el aliento. Al final 52º en la general y 38º de su categoría. 

Bravo campeón!!

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

       Todavía se escuchaba claramente el bum, bum, bum de la feria cuando Dioni, Álvaro, Alfonso, Basilio, Gabri, Manolo, Montse, Consuelo, Mayte y yo salíamos del Tenis Club dirección a la Ermita. Sería el calor, serían las bebidas espirituosas del día anterior o yo qué sé pero la conversación hasta el primer abrevadero fue de categoría XXX y las risas se escucharían a varios cientos de metros a la redonda. Llegados al avituallamiento típico del km. 5 el grupo se parte en dos, uno grande y otro chico. El grande tomó dirección "la torreta" y acabaron haciendo 13,5 kms. y el chico (Dioni, Basilio, Álvaro y yo) rumbo al V coto, río, vuelta a la Ermita donde Dioni y Basilio continuaron hacia la torreta para hacer 22 kms. mientras Álvaro y yo regresábamos directamente al Tenis Club completando 16 kms. suaves. Ya casi al final nos encontramos con Raul que trata de coger forma de nuevo. En el Tenis continuó una animada tertulia sobre lo divino y lo humano....bueno, más bien de lo humano. Casi una hora después, cuando regresé al Tenis para darme un chapuzón encontré sentados en un velador a tres señores degustando algo fresquito, Dioni, Basilio y Juan R. que les había salido al encuentro por el C.A.N.A.L. Según me confesaron, los 22 kms. se habían hecho largos, largos.

       Y ya quedamos pendientes de lo que suceda el próximo Viernes en el Triatlon de Esparragosa de Lares en el que en categoría femenina estaremos representados por MÓNICA, ANA Y MONTSE. Y en categoría masculina contaremos con DIONI y PACO CUEVAS.

Un saludo

ENTRENAMIENTO DOMINICAL DIA 20 JULIO

Hola runners!

       Ante la marcha de vacaciones del principal escribiente y alma de éste blog, me he visto en la necesidad de plasmar lo hoy acontecido en el entrenamiento matutino. No creo que vaya a estar a la altura del gran Doc, pero al menos tendremos crónica!..bueno, ahi vamos:

       Era el año del señor de 2014 cuando..........bueno, bueno, dejemos esa tontería! XDD.

       A las 9 de la mañana de hoy domingo nos encontramos en el Tenis Club: Dioni, (ya recuperado de sus dolencias y dando guerra, en el buen sentido de la palabra, pardiez!), Alfonso  (ése da igual que esté lesionado o no, sigue ahí hasta que, yo creo, se le caiga alguna pata...XD.), Montse (que está ahora muy bien...jeje...que bribones, ya veo la sonrisita malévola que estáis poniendo...no penséis maaal!..XD ) Juanvi, (con agujas incrustadas en la pierna...y va corriendo el tío ), Fito (que cada vez está mas fino y yo creo que de aquí a poco tiempo estará entre la pseudoélite ultratrail), Samuel (recuperándose poco a poco de su lesión,...jo! como estamos! ) Jose Mª ( recién llegado de sus viajes y actuaciones erótico-festivas que él tiene por esos mundos de la farándula y el espectáculo), Basilio (que hoy era su cumpleaños y que nos deleitó con un buen ágape al finalizar el entreno...Basilio, por qué no cumples años más dias? XDD) y yo...(que yo que sé!... que voy, que no voy...soy como el Guadiana...XD). En total 9 runners, que pusimos rumbo al V Coto, con la intención de hacer varios kms., a gusto del consumidor. A saber: Samuel no quería forzar y se dio la vuelta en el primer avituallamieto (bien Samuel, despacito y con buena letra), Dioni, que ya ha empezado el entrenamiento para la Maratón de Frankfurt, se ha metido p'al cuerpo 22 kms., acompañado por Fito y Basilio. Jose Mª ha hecho 17 kms. porque no se veía con ganas de hacer más, ya que creo que también tenía un evento esta tarde. El resto hemos hecho 19 km y con muy buenas sensaciones.

       Como anécdota, contar que hasta que nos separamos en el segundo avituallamiento, fuimos contando cosas de hechos inauditos sin explicación e incluso de miedo, cosa que hizo que el grupo se mantuviera unido, oyendo al Maestro narrando varios sucesos interesantes....y así sin darnos cuenta, llegamos otra vez al Tenis Club donde nos esperaba el festejo de cumpleaños de Basilio.

       En fin, una mañana agradable en muy buena compañía como siempre!

Hasta luego runners!!

NOS VAMOS DE VACACIONES

       Con la foto que ves arriba enviada por Ángela desde algún lugar de la costa española, el BLOG ó al menos este que escribe, se va a tomar un merecido descanso de 10 - 15 días. Tras un año publicando, trayendo cada semana lo último de lo último e intentando presentarlo de la manera más atractiva, está uno un poco saturado y falto de ideas. Como dijo el otro: "Me voy, pero volveré". Por supuesto si se produce algún hecho noticiable de extrema importancia suspenderemos el descanso para dar debida cuenta. Sed buenos/as y pasadlo bien.

Un saludo

QUE CALÓ!!

LA SEMANA

Esta semana ha traído dos novedades, la llegada definitiva del verano y la que ha sido la gran noticia, el inicio de la reincorporación de Pepe. Este será un proceso largo ya que habrá que ir muy poco a poco, pero al final lo conseguirá, de momento  ya se ha dado el primer paso.

VILLANUEVA CORRE....POR EL MUNDO

Nuestra camiseta no para y si hace poco la veíamos en Disneyland París con Mickey y compañía, ahora se nos ha ido a visitar a la competencia. Ahí la tenemos enfundada en Raul junto a nada más y nada menos que el pato Lucas en el parque Warner de Madrid.

Y también la tenemos en lo que durante siglos se consideró el fin del mundo, donde acababan las tierras, FINISTERRE. En esta ocasión enfundada en Antonio GR.

¡NO CIERRES LA MALETA SIN ECHAR LA CAMISETA!!

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

Estrenábamos hoy horario de verano a las 9 de la mañana. Un fallo de coordinación ha hecho que nadie ponga el agua y hoy iba a ser necesaria. Cuando se extendió entre los asistentes esta noticia, comenzaron a surgir las excusas: Consuelo, Mayte y Silvia: nosotras vamos a hacer solo una hora. Gabri: fijaos como tengo la voz del aire acondicionado (no se le escuchaba nada). Fermín: yo no quiero hacer mucho, estoy desentrenado. Álvaro: anoche terminé una boda a las 2 y media. Alfonso: estoy cansado, ayer fue un día duro. Luismi: no he descansado bien esta noche. Luisma y José Miguel eran los únicos dispuestos a lo que fuera. Tomamos camino del C.A.N.A.L. y decidimos que haríamos el de la torreta. Y sorpresa al llegar al arroyo del gato, nuestro santuario de invierno, ¡¡había agua abundante!! eran restos del entrenamiento del Martes y estaba fresca. La vuelta hasta el Tenis Club la hizo cada cual como pudo, unos más rápidos y otros más despacio, 12 kms. aproximadamente. Ya en el Tenis Club hemos tenido una animada tertulia a la que se han unido Antonio N., que ha entrenado en bicicleta, y Manolo que ha salido un poco más tarde que nosotros para hacer una distancia corta. Nuestro deseo de recuperación para el Maestro que han comentado que andaba un poco tocado en un músculo con nombre de partido político.

VOLVEMOS!!

(conecta el sonido y dale al play)

       A dos meses vista de esta gran aventura nos tenemos que ir poniendo las pilas. Sigue los consejos del vídeo y ve planificando ese día, dentro de poco saldrán las inscripciones, contamos contigo!!.

     

       Y dos cosas que acabo de saber. Por una parte Julio corrió anoche una carrera de 14 kilómetros en Matalascañas, fantástico tiempo de 1 hora sobre todo si tenemos en cuenta que por la mañana había corrido 12,5 kms. Y por otra parte, para todos aquellos que clamáis por un Triatlon popular, tenemos uno muy popular cerquita, en Esparragosa de Lares, os dejo el poster aunque no se ve muy bien, pero vale para hacerse una idea de las distancias y demás.

Un saludo

ÚLTIMO DÍA FRESQUITO

LA SEMANA

       La semana arrancó de maravilla con la noticia de la inclusión de Victor en la Selección Extremeña de carreras por montaña para disputar el día 26 el Campeonato de España de kilómetro vertical en tierras leonesas. Ya iremos dando detalles de este evento.

        Y luego ha continuado con unos multitudinarios entrenamientos de las 20,30 h. (17 corredores el Martes y 14 el Jueves). Por si todavía no te has enterado y quieres correr en compañía, los Martes y Jueves quedamos en los aparcamientos del C.A.N.A.L. a esa hora. Recorridos variados, carrera continua, cambios de ritmo, técnica de carrera y buen ambiente están asegurados.

VILLANUEVA CORRE...POR EL MUNDO

En esta ocasión nuestra camiseta viajera se ha ido de la mano de José Mª a la comarca de la Vera

       Y también nos llegan noticias desde Portugal, concretamente de la ciudad de Mafra, por allí también pasó nuestra camiseta de la mano de Ana

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

       Hoy, aprovechando un día muy fresquito, probablemente el último hasta dentro de un par de meses, hemos salido a las 9,30 h. a hacer nuestra "tirada larga". Mayte, Consuelo, Sira, Fermín, Basilio, Juanvi, Álvaro, Fito, Julio, Antonio GR, Gabri, Dioni y yo éramos los componentes del grupo y tomamos dirección Ermita, río, quinto coto..... He de decir que no somos gente de palabra, casi nadie cumple lo que dice cuando empieza el entrenamiento. Mayte y Consuelo fueron de las cumplidoras, llegadas al km. 5, primer avituallamiento y vuelta al Tenis Club para hacer 10-11 kms. Gabri y Fermín dijeron que se volverían con ellas, pero acabaron haciendo 16 kms. igual que Sira y yo que también fuimos de los cumplidores (prometimos 16 y 16 han sido). Antonio GR y Álvaro iban a por 16 y prolongaron hasta los 17. Pero la palma se la llevan Dioni, Basilio, Juanvi y Fito que planearon 17 y han hecho casi 20 y todavía el Maestro decía: He estado a punto de irme a por los 22. Un peligro. Pero esa es la salsa de nuestros entrenamientos sabes como empiezan pero no tienes ni idea de cómo van a terminar.
        Nuestros amigos los pedalitos, Carmen y Jose, desplazados a Lisboa por razones de trabajo también se encontraban con ganas de estirar las piernas y han hecho 10 kms. bajo una intensa lluvia por los alrededores de esta bella ciudad. Nos envían la foto que ves más arriba, completamente empapados, increible este més de Julio.

PRÓXIMO DOMINGO

HORARIO DE VERANO

ENTRENAMIENTO

A LAS 9

DESDE EL TENIS CLUB

       

LA FOTO DE LA TEMPORADA

De la Gloria al Infierno

       Finalizada la temporada e igual que hice el año pasado he dado un repaso a los cientos de fotos que nos han hecho para elegir la que para mí es la mejor. Ha sido difícil porque había 8 ó 10 muy buenas, pero he elegido al final ésta que ves. Es evidente que tiene gran calidad técnica (nitidez, buen encuadre, buena profundidad de campo....) pero aparte de eso he valorado lo que encierra esta imagen vistos los acontecimientos posteriores. Corríamos la Media Maratón de Navalmoral. Pepe se había marcado un objetivo para poner broche de oro a su extraordinario año, bajar de 1 h. 45 min. Tenía pensado hacer un parón y darse un descanso tras esta carrera. Completada la subida al pueblo de Millanes llegábamos a la mitad del recorrido, mira su reloj, su gesto se tuerce, ve que va pasado de tiempo y se lanza a tumba abierta por esa eterna bajada que hay hasta Navalmoral. En la instantánea se ve a nuestro protagonista en cabeza, con su dorsal destrozado por el sudor y totalmente concentrado en su carrera. Intentando a duras penas seguirle se nos ve a Antonio de la Prida, Martín, Juanvi (al fondo) y yo mismo (resoplando). Ninguno pudimos seguirle. Al entrar en meta, 1 h. y 44 min. ¡¡lo había conseguido!! había alcanzado esa gloria que sólo comprendemos los que no corremos para ganar, había alcanzado la gloria y paradójicamente en ese mismo instante, había cruzado la puerta del infierno, el infierno del corredor, una lesión. Esa dolencia que arrastraba desde hacía meses se había roto completamente y la historia posterior ya la conoces, meses y meses de médicos, fisioterapeutas, consejos y ejercicios, que afortunadamente le han mejorado bastante y soy optimista, creo que en breve podremos disfrutar nuevamente de su compañía. Desde aquí quiero enviar a este gran campeón y amigo, en nombre de todos, un fortísimo abrazo.

Un saludo