MEDIA MARATÓN DE MONFRAGÜE, FUE POR TÍ ANTONIO!!

           Hoy el entrenamiento dominical lo hemos trasladado a las inmediaciones del Parque Nacional de Monfragüe. Y es que la mayoría de los habituales de los Domingos corrimos la Media Maratón Riberos del Tajo. Como podéis observar en la foto (de bastante mala calidad) en la que estamos gritando: ¡¡va por tí Antonio!!, quisimos dedicar esta carrera al amigo Antonio R. que como diría el Rey se encuentra en pleno "paso por el taller" y esperamos que nos acompañe lo más próximamente posible en alguna carrera, ¿podría ser Navalmoral?. Por cierto, hemos conseguido hoy una primicia de los organizadores, el amigo Boni del Club Navalmaratón nos ha dado a conocer en exclusiva el recorrido nuevo. Incluirá dos pasos por la Ciudad y como única cuesta importante los 5 kms. que hay entre Navalmoral y Millanes.

       Dioni, Mayte, Juan R. y Silvia hicieron noche allí, a los demás nos tocó madrugar y a las 6,45 h. la comitiva partía hacia tierras cacereñas. No se presentó a la cita Teles y a esta hora todavía no sabemos la causa, esperemos que no sea por lesión o similar. Pero tuvo un gran sustituto, Agustín. Por el camino vimos lo que los ricos muy ricos no pueden ver, el amanecer. 

       Durante el trayecto, la típica confusión de itinerario de Alfonso, tampoco pudo pasar sin parar a tomar el café de rigor y los demás tampoco renunciamos al "cambio de agua al canario" como puedes ver en las fotos.

       A las 8,15 estábamos en Villarreal de San Carlos, nos montamos en el autobús que nos trasladaría hasta Malpartida de Plasencia donde a la bajada nos recibió como no podía ser de otra manera el "tonto del pueblo". Nos dirigimos al polideportivo,

recogimos la raquítica bolsa del corredor y atravesando el mercadillo nos fuimos a tomar un "relaxing café con leche" como diría Botella en un bar de la plaza.

       Vuelta al polideportivo, nos ponemos de corto, foto de grupo y a calentar hasta que un silbato nos indica que tenemos que ir a la salida, la carrera va a comenzar. El día luce espléndido.

       Cuentan las "leyendas urbanas" que esta carrera es para hacer marca, que es muy llana, una subida de un kilómetro muy al final, incluso se ha escuchado decir a alguien que es casi toda "cuestabajo". Todo ello alejado de la realidad. Comienza con una gran bajada, luego toboganes contínuos, luego la gran subida y eso sí, acabas con una bajada vertiginosa. Cada cual fue ocupando su puesto en el pelotón, unos arriesgaron en la salida, otros fueron más reservones. Samuel, José Mª, Fito, Jose, Alfonso, Agustín y Basilio  rápidamente se distancian, Juan R., Antonio N., Juanvi, Juanma y yo vamos en terreno de nadie, Silvia, Pepe, Dioni y Miguel vienen desde atrás en una progresión perfecta, Montse, Mayte y Paco también aprietan desde atrás.

       Estos son los tiempos y las declaraciones de nuestros corredores en línea de meta:

Samuel: me he sentido muy bien. He subido la cuesta a 4 min./km. (1:27:36)

Agustín: mu mal tío, si es que no estoy entrenando na. (1:31:09)

José Mª: la táctica del pulsómetro ha funcionado. Buen tiempo y sin fatigas. (1:40:29)

Fito: Muy bien. En la línea que esperaba. (1:44:45)

Jose: buena carrera, un día perfecto para correr. (1:32:13)

Alfonso: Estoy muy satisfecho con la carrera que he hecho. (1:43:10)

Basilio: muy bien, muy buen tiempo. (1:40:29)

Juan R.: el final me ha costado. (1:46:54)

Antonio N.: regular, no me he sentido bien en toda la carrera. (1:44:46)

Juanvi: Estoy contento aunque al final he sufrido. (1:48:35)

Juanma: bien...chacho, ¿habéis visto las águilas?..... eran buitres Juanma!! (1:43:09)

Silvia: muy bien, muy contenta. (1:47:47)

Pepe: ha costado, pero buena carrera. (1:47:21)

Dioni: fenomenal, de menos a más. (1:44:45)

Miguel: Muy, muy bien. (1:44:28)

Montse: A partir del km. 12 ritmo de 5,15-5,30 por km., muy contenta. (1:55:37)

Mayte: bien, he mantenido un ritmo constante casi hasta el final. (1:55:36)

Paco: la he terminado y eso es lo importante para mi. (2:07:30)

yo: ¡¡gracias Pepe!! (1:47:21)

CLASIFICACIÓN GENERAL

CLASIFICACIÓN MASCULINA

CLASIFICACIÓN FEMENINA

Y después la entrega de trofeos donde también tuvimos un gran éxito, otro más.

Silvia 2ª clasificada en su categoría

El Club 2º clasificado por número de corredores

¡¡OTRA PALETA!!

¿a que levanto las paletas mejor que nadie?

         

El Club Salmantino Tortugas Veloces nos ha hecho llegar una fantástica colección de fotos, que junto a las que hicimos nosotros y otras de otros autores, conforman un album de esta carrera con 121 fotografías. Te dejo a continuación el enlace a las fotos y al interesantísima página web de este Club en el que encontrarás secciones de competiciones, técnicas de carrera, estiramientos.......pincha los enlaces

                                                                                                                                                                                  FOTOS MEDIA MARATÓN MONFRAGÜE 2013

BLOG TORTUGAS VELOCES

Para no hacer muy larga la crónica de ayer sobre la exitosa Carrera Radio Marca he decidido separarla de esta. La tienes justo debajo.

Un saludo

OTRO GRAN FIN DE SEMANA

         Otro fin de semana, como todos los de Octubre, cargadito de eventos. Empezamos hoy Sábado con la I Carrera Radio Marca que tomaba la salida en Don Benito y finalizaba en Villanueva. Y no nos pueden llegar mejores noticias: VILLANUEVA CORRE...Y MUCHO SE HA PROCLAMADO GANADOR EN LA CATEGORÍA DE CLUB CON MÁS PARTICIPANTES, 400 EUROS PARA MATERIAL DEPORTIVO EN DECATHLON. Y es que el 10% de los participantes eran de los nuestros. José Miguel ha terminado 3º en su categoría, además Lupe, la mujer de Jose, ha hecho su debut en los circuitos y ha quedado en 2ª posición entre las féminas de su categoría (fichada para el Club) y super-Victor (el hijo de Jose) ha sido el campeón en la categoría infantil. También han corrido, Jose (que recogió nuestro cheque), su cuñado (estamos averiguando el nombre) Julio, J. Cabrera, Carlos, Paco Cuevas, Antonio de la Prida, Amalio y Raul (autor de las fotografías). ¿alguien más?

RAUL nos envía la siguiente crónica de alcance:

"Muy buena organización y ambiente, aunque poca participación, sólo 95 corredores. El día, genial aunque con algo de bochorno. Nosotros todos muy contentos. Enhorabuena por su trabajo a Policía Local, Nacional y Guardia Civil y sobre todo a los voluntarios"

Ya más reposadamente, JULIO nos envía también la suya:

       "Magnifico día para correr el de hoy. El ambiente pre-carrera algo desangelado por la escasa participación. Se notaba la falta de experiencia en la organización de la carrera, aun así, no ha faltado de nada.

       A las 11 h. se daba la salida neutralizada. Paseo tranquilo por las calles de Don Benito, ante la mirada de los pocos curiosos que había, ya que dudo mucho que las gentes de sendas localidades se hallan enterado de la celebración de este magnifico evento deportivo.

       .....primera rotonda, segunda.....miradas de "aquí qué pasa", tercera....y empezó por ciencia infusa....o mas bien por la impaciencia general.

       Acompañado en todo momento de José Miguel, nos lanzamos al ataque. Pusimos ritmo de 4:00 min./km.......y así fuimos devorando la Avenida Vegas Altas por todos conocida. En mi caso la verdad es que no me sentía cómodo. Poco a poco fuimos llegando al termino de Villanueva,  el "Samurai" se distanciaba un poco y yo seguía a mi ritmo. Así llegamos a la rotonda de los centros comerciales, donde estaba el avituallamiento. Decliné la oferta y me dispuse a apretar el ritmo aprovechando la bajada. Entrando por la calle La Haba, el "Guerrero Samurai" volvía a estar junto a mi para correr los últimos metros como así fue hasta que llegamos al Parque de la Constitución donde le dimos el último arreón para llegar 8° y 9° clasificados de la general."

José Miguel junto al campeón Antonio García en el podio (foto de Julio)

También PACO CUEVAS tiene su historia:

"...como esta carrera era muy cortita pensé que iría a Don Benito corriendo y allí me uniría a los otros participantes en la salida. Conforme pasaban los minutos me di cuenta que Don Benito no está tan cerca, total que cuando llegué a la salida, 5 minutos tarde, ya no había nadie, así que ¡¡a correr!! para alcanzarlos, puse ritmo rápido, muy rápido pero no contacté con la ambulancia de cola de pelotón hasta la rotonda de entrada a nuestra Ciudad vecina. Mediada la Avenida Vegas altas iba sufriendo como un perro, me preguntaba ¿qué hago yo aquí?, pero me autoconvencí que había que mantener el ritmo así que no hice más que adelantar corredores hasta mi llegada a meta.....miro el reloj y sorpresa ¡¡la media de todo el recorrido Villanueva-Don Benito-Villanueva a menos de 5 min./km. ¡¡contentísimo!!"

       Y mañana tenemos cita en Monfragüe, se celebra la Media Maratón Riberos del Tajo

 19 de los nuestros estaremos allí (Dioni, Miguel, José María, Silvia, Mayte, Juan R., Montse, Samuel, Paco JB, Perico, Pepe, Alfonso, Antonio N., Basilio, Juanvi, Juanma, Teles, Jose, Fito y yo) para dejar el pabellón lo más alto posible y si se puede, no venirnos con las manos vacías. Por ganas no va a quedar.

continuará.......

UN DOMINGO ESPECIAL

       Este Domingo no es uno cualquiera, porque no todos los Domingos "tocan los 30". Sí, este es uno de esos pocos Domingos del año en los que alguno de los nuestros se enfrenta a ese mítico test de cara a participar en una maratón. En esta ocasión son los chicos y chicas de San Sebastián los encargados de dar el espectáculo. Tampoco todos los Domingos tenemos 3 frentes abiertos. Por una parte Samuel, Antonio De la Prida, Basilio, Jose, José Miguel, Joaquín, Teles, Juanlu, Agustín y Raul Nieto participarán en la Media Maratón de Don Benito. Por otra parte, nuestra pareja de oro, Ñete y Luisa se batirán en tierras manchegas, él en la Maratón de Ciudad Real y ella en la Media Maratón de Ciudad Real. Y por si todo esto fuera poco, el gran Victor correrá en Las Hurdes con posibilidades de pelear un puesto en el podio de la Copa de Extremadura, esto ha manifestado antes de su partida:

"Bonita carrera la que nos espera este Domingo en Las Hurdes. Campeonato de Extremadura individual y además Copa de Extremadura. Para el campeonato un claro favorito, Pedro José Hernández. En la Copa el gran candidato es Fco. Javier González. Para el 2º y 3º puesto estaremos un grupillo de corredores peleando hasta el último metro por estar ahí.

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

      Con ausencias obligadas por participar en otras pruebas, a las 9 más los 5 minutos de cortesía partía el grupo del Tenis Club en dirección a "los chaleres", badén, Quinto coto, Ermita, torreta, C.A.N.A.L., circuito de "los tubos" y vuelta al C.AN.A.L. para regresar. Después cada cual ha ido cortando el circuito por caminos en función de lo que quería hacer. Juan R., Juanma y José Mª fueron los primeros en acortar porque querían hacer unos últimos 5 kms. de supercalidad y han hecho 18 kms. en total. Luismi ha hecho 21 kms., Juanvi 23 kms. y el gupo de maratonianos, Pepe, Dioni, Miguel, Alfonso, Montse y Mayte, han completado los 30 en un tiempo de 2 h. 49´ ellos y 3 h. 3´ ellas, pero sobretodo con muy buenas sensaciones. El hecho negativo de la jornada ha sido la lesión de Martín con una sobrecarga en los adductores.

MEDIA DE DON BENITO

       De Don Benito nos llegan buenas noticias, todos terminaron, no hay lesionados. A continuación nos lo cuenta una crónica que nos deja Samuel

Jose y Raul en Don Benito

       Mientras los compañeros maratonianos se enfrentaban a los 30, los 10 guerreros cuyos nombres figuran al principio de esta entrada nos dábamos cita en Don Benito para disputar su Media Maratón.
       A las 10 habíamos quedado junto a la meta para la entrega de dorsales que había recogido previamente Juanlu. Después foto de rigor y a prepararse para la salida que se daba a las 10,30. Con escasez de participantes y de público tomamos camino de la Ermita de las Cruces. El recorrido, el habitual de otros años que a mi personalmente no me gusta mucho. La lluvia del día anterior había dejado el terreno muy bien para correr pero la humedad del ambiente nos hacía sudar de lo lindo, nada que no solucionara un buen botellín de agua. En cuanto a los nuestros, el primero ha sido José Miguel en 1 h. 29´, el segundo Juanlu en 1 h. 31´ y el tercero yo en 1 h. 33´. Después han ido llegando los demás con diferentes sensaciones, con más o con menos sufrimiento pero todos muy contentos.

Samuel

CLASIFICACIÓN MEDIA MARATÓN DON BENITO

MARATÓN Y MEDIA MARATÓN DE CIUDAD REAL

Impresionantes también Ñete y Luisa. Él ha terminado a lo grande el que llaman Quixote maratón, una más en su ya larga lista de plazas conquistadas. Esta vez no le ha hecho falta transgredir las normas del Club, no ha pasado del Ebro, se ha quedado en las cercanías del nacimiento de nuestro Guadiana y espero que se haya dado cuenta que del Ebro para abajo también se pueden hacer grandes cosas jajaja!!!...¡¡enhorabuena supercampeón!!

      Pero la que es una fuera de serie es su acompañante, esa chica a la que él entrena y que él mismo reconoce que será ella la que le entrena a él dentro de muy poco tiempo. 2º clasificada en su categoría en la Media Maratón. ¡¡enhorabuena Luisa!!
      Pero, no creáis que ha sido fácil, leed la crónica de Ñete.

Luisa y yo hemos corrido juntos la Media Maratón de Ciudad Real y, tras su paso por meta, yo he seguido para completar el Quixote Maratón. Íbamos con mucho ánimo para hacer buenos tiempos por los entrenamientos realizados, pero nada más lejos de la realidad, ella terminó en 1:53 y yo en 3:49, en ambos casos unos 5 minutos más de lo previsto por cada uno. No sabemos el/los motivo/s ni se trata de buscar excusas, pero lo cierto es que perdimos las fuerzas incomprensiblemente. Es posible que el perfil rompepiernas y el calor tuvieran algo que ver. El caso es que ella en el km. 8 empezó a ceder y a partir del 15 tuvo calambres en un pie, con el que llegó rígido a meta con el consiguiente dolor y sacrificio esos últimos kms. En mi caso, la flojedad me llegó en el 24, cuando los retortijones de las tripas ya no aguantaban más y tuve que parar a ponerme de cuclillas, tenía diarrea. A partir del 28 ya no podía con el peso de las piernas y el sufrimiento fue extremo para llegar a meta, que crucé llorando de dolor, rabia e impotencia. En esos momentos pensaba en el ejemplo y la lección de sufrimiento que me dio Luisa en el Maratón de La Coruña, y yo ahora no podía decepcionarla.
     A pesar de todo hemos sacado conclusiones positivas, y así hemos aprendido a sufrir y no abandonar, que ninguna carrera es igual aunque entrenes lo mismo, a sacar fuerzas de donde no las hay, a no desilusionarnos y a tener ganas de demostrarnos que podemos hacerlo mejor. 

     Y además, para que el recuerdo de esta carrera no sea el sufrimiento, sino la felicidad, Luisa se ha encargado de arreglarlo y se ha traído una copa por quedar segunda (de nueve) en su categoría. ¡Qué guapa estaba en el podium!

       
                   I CARRERA "CUMBRES HURDANAS"

       Y para terminar la guinda, Victor I "el grande" continúa cons sus constantes conquistas y se ha proclamado en carreras por montaña:

SUBCAMPEÓN DE EXTREMADURA

Y

SUBCAMPEÓN DE LA COPA FEDERACIÓN

(suma de puntos en las 4 pruebas que la forman)

 Y tras tantas emociones, ahora nos relajamos un poco con las nuevas secciones del blog.....

¿Qué hacíamos por estas fechas en.....?

2009
2012

DICCIONARIO VILLANUEVACORRE

       Toda profesión, afición u organización que se precie tiene que tener su propio argot, palabras y expresiones que ellos utilizan y que para otras personas suenan a chino. Nosotros también las tenemos y vamos a intentar recopilarlas. Por ejemplo es ya un clásico y por tod@s conocido aquello del entrenamiento invisible que se entiende como nutrir al cuerpo con bebidas espirituosas. Más actual son aquellas expresiones que se engloban bajo el epígrafe hacer un.....entre ellas, la más típica hacer un Gabri (acortar el entrenamiento encontrando atajos insospechados diciendo "yo ya tiro por aquí"), hacer un Dioni (no presentarse a un entrenamiento para el que alguien se comprometió firmemente) ó hacer un Luismi (en pleno entrenamiento pararse y decir entre jadeos "no puedo más, hasta aquí llego" darse la vuelta y volver andando).....seguro que tú te acuerdas de algunas más.

Por último te dejo el siguiente enlace con TODAS las fotos recopiladas de la Media Maratón de Villanueva. En nuestra última entrega contábamos con 159 fotos, en la que podrás ver a continuación hay 262, es decir más de 100 fotos nuevas. Nuestro mayor agradecimiento a VICTORIA, ANTONIO (marido de Ana), SAMUEL, JOSE APDALES, CARMEN, QUIMET, JOSÉ Mª ÁLVAREZ y CURI (suyas son las 50 últimas fantásticas fotos que verás en el album) por inmortalizarnos. Te aconsejo que las veas en grande y las vayas pasando de una en una. Todas son buenísimas y como ejemplo os dejo este auténtico FOTÓN, en el que se puede apreciar a "los Juanes" coronando la subida a los olivos. Sobran las palabras.

pulsa el siguiente enlace

FOTOS MEDIA MARATÓN DE VILLANUEVA

EXPEDICIÓN A MONFRAGÜE

DOMINGO 27 DE OCTUBRE

SALIDA DESDE LOS APARCAMIENTOS DE LA

PISCINA MUNICIPAL

A LAS

6,45 H

y no olvides que el Sábado

se cambia la hora

Un saludo

ESPECIAL MARATÓN DE BUENOS AIRES y más cosas

        Como cada vez que uno de los nuestros afronta un gran reto abrimos en nuestro blog, un ESPECIAL INFORMATIVO en el que trataremos de conseguir toda la información del mismo y dejarla aquí para general conocimiento. En esta ocasión no nos queda otra que "cruzar el charco" porque será DIEGO, al que cariñosamente llamamos cuando hablamos del él "el Argentino", el protagonista. El próximo Domingo debuta en la prueba reina para los corredores, el maratón, ¿o quizás deberíamos decir la maratón?. Seguramente alguna vez te ha asaltado la duda sobre la forma correcta, me he informado y he aquí la respuesta:

"En español, MARATÓN, se considera una palabra masculina, primero porque procede del griego y allí era un nombre masculino y segundo porque por norma de la Real Academia Española de la Lengua (R.A.E.) todas las palabras acabadas en -tón son masculinas. También es una palabra masculina en el alemán y en el francés. No así en el italiano que es considerada femenina. Por tanto deberíamos decir y escribir el maratón. Pero dado que en las últimas décadas se ha popularizado la forma femenina de la palabra, la R.A.E. ha acabado dando por buenas las dos. Así que como mas te guste."

       Hecha esta aclaración os cuento que hemos conseguido conectar vía satélite con Diego y pulsar su estado ante el desafío que se le avecina. Estas son sus palabras:

"Ando un poco preocupado porque estoy resfriado y espero que no afecte. He seguido todas y cada una de las vicisitudes por las que tiene que pasar un corredor de maratón y un principiante con más razón. Tengo todo listo. Os confesaré que hasta preparé en el macuto una pequeña medalla de la Virgen de Guadalupe que atesoro y que hará los 42 porteños conmigo"

       Únicamente recordarle que en la carrera (de la que tienes todos los detalles pulsando el poster de la misma que está a la derecha) no irá solo, llevará a todos los "villanuevacorre" por detrás empujándole. ¡¡mucha suerte y mucho ánimo campeón!!

 

II CARRERA NOCTURNA

     Parece que esta actividad se ha consolidado como una de las más populares del Club. Eran las 20,35 cuando todos los que véis en la foto más Victor I "el grande" se adentraban en las tinieblas rumbo a Magacela. Entre ellos un nuevo miembro del Club al que damos la bienvenida, se llama Juan Carlos y está con camiseta roja junto a Pepe.
       Alrededor de las 22,30 los que estábamos haciendo los preparativos del festín vimos aparecer luces móviles sobre el puente de la vía, eran los primeros corredores que llegaban, Pepe, Alfonso y José Mª fueron abordados por los reporteros gráficos

       Prácticamente al unísono Samuel y Carmen y al poco todos los demás. Tengo que confesar que Álvaro y yo al verlos llegar con esas caras de extrema satisfacción sentimos una sana envidia. Si todos llegaban felices y contentos cabe destacar a Ana que salió para hacer medio recorrido y completó los 20 kms., lo suyo no era felicidad, era lo siguiente. Les apresuramos a cambiarse para empezar a comer....

       En 5 minutos los corredores se habían cambiado y dábamos paso al festejo. Realmente multitudinario, más de 50 asistentes que en un ambiente inmejorable degustamos, además de la paleta de Monfragüe del año pasado, una serie de deliciosos manjares que los presentes habían traído: Ibéricos, tortillas variadas (de patatas, de espárragos, de acelgas), empanadas, las típicas patatas fritas, pimientitos asados, aquello tan delicioso que preparó la madre de Miguel todo ello regado con variados caldos.........y para el final bizcochos, pasteles y tartas entre las que se encontraba la de cumpleaños de Mayte y José Mª, ¡¡felicidades a los dos jovenzuelos!!

       Era la 1 de la madrugada cuando dimos por concluida la fiesta y recogimos. Sobró media paleta que será llevada al entrenamiento del Domingo para dar cuenta de ella al terminar.

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

       Domingo que ha salido encapotado pero con muy buena temperatura para correr. Eran las 9 de la mañana y algún minuto cuando el grupo ha empezado a moverse. Alfonso, Álvaro, Antonio N., Dioni, Jose, Pepe, José Miguel, José Mª, Juanma, Juan R., Julián, Luismi, Mayte, Miguel, Montse, Samuel y Martín (que se reincorporaba hoy tras su gira americana) han tomado dirección a los chaleres para hacer un circuito de 22 kms. que es tocaban a los maratonianos. Julián y Miguel (los hombres de negro) han puesto un ritmo vertiginoso que no había quien siguiera así que en pequeños grupitos hemos llegado al primer avituallamiento, reagrupamiento y a seguir, Quinto Coto, Ermita hasta el arroyo del gato donde estaba el segundo avituallamiento. A Juanma y José Miguel les he perdido la pista en el camino y no sé cuanto han hecho. Álvaro, Martín y yo 21 kms., Alfonso 22 y el resto 23 (uno de regalo). ¡Ya no queda paleta!. Al llegar al Tenis Club de los maleteros ha salido nuestra paleta, un buen plato de queso, patatas fritas, cerveza con y sin y una coca-cola. Varias raciones de jamón son de las que hemos dado cuenta contando anécdotas y planes entre los que va tomando forma una fiesta de convivencia a celebrar tras la Maratón de San Sebastián....al final se nos ha unido el padre de José Manuel Calderón (el baloncestista) que sorprendido nos preguntaba que si eso (el jamón, las cervezas) era todos los Domingos a lo que naturalmente le hemos contestado que no....pero casi. Cuando habíamos terminado y ya nos veníamos, alguien ha preguntado la hora, las 12 y 25 han contestado, en 5 minutos comienza a correr Diego por Buenos Aires, esperamos sus noticias.

VILLANUEVACORRE POR EL MUNDO

      Aumenta nuestra colección con estas instantáneas que nos dejan Mónica, Pakete e hija posando con camisetas de los grandes Clubs de nuestra Ciudad (C. A. La Serena, El Trebol y por supuesto Villanueva corre...y mucho) ¡¡Gracias Mónica!!

YA SABES

 "NO CIERRES LA MALETA

 SIN ECHAR LA CAMISETA"

¡¡Y DIEGO LO HA CONSEGUIDO!!

YA TENEMOS OTRO MARATONIANO EN EL CLUB

Nada más entrar en meta y respirar un poco nos comentaba lo siguiente:

"Terminada! Satisfacción es el sentimiento. Desde hace mucho venía preparando este début y finalmente está.  He marcado un tiempo  de 4;29, modesto, a partir dr ahora a entrenar para seguir mejorando.

ampliare más adelante."

       Ya más sosegado nos envía la siguiente crónica:

       

"La carrera estuvo sensacional, muchos corredores locales y extranjeros, prevalecían de Brasil y Uruguay. La organización fue buena, con una sucesión de pequeños espectáculos montados para deleite de todos. Los Beatles, M. Jackson, una pareja de tango, una pareja de cumbias, un violinista, una Murga de carnaval, unas chicas de coreografia, etc.

       La nota la dio la gran sorpresa al escuchar detrás de mi: ¡Vamos Villanueva Coño! resultó ser un chaval joven de Navalmoral de la Mata! que me contaba estaba aquí desde hace un año acompañando a su novia argentina. Quedamos en encontrarnos a comer una migas.

       Respecto a la carrera, nos dejamos todo. Durante la primera media fueron buenas sensaciones, incluso hasta el km 25. A partir de ahí comencé a sentir que los pasos costaban cada vez más y más. La estrategia consistía en comenzar a 6 min/km., despacito y con buena letra hasta la media y si había resto, subir el ritmo, cosa que sucedió justo al revés. La visión de la recta final en la curva del km. 40 me dio el ánimo que ya escaseaba  para apretar y plasmar sobre el asfalto con gran satisfacción. Sentí entonces  el empuje de los Correymucho, disfruté, y me acordé que "cuanto más se sufre, más se la recuerda".

       Mis compañeros de fatiga lo hicieron bien, uno de ellos, 65 años, adicionó 10 kms. más hasta su casa, como parte de preparación para los 80 kms. del Cruce de los Andes! me comentaba que la primera 42 kms. de Buenos Aires que él hizo, año 1985, fueron tan sólo 70 corredores, esto crece!. Ojalá que el año próximo tengamos la dicha de ser más de uno por aquí!"

Gracias a todos. Diego

       Y aquí doy por terminada esta larguísima crónica que nos ha llevado de Buenos Aires a Londres pasando por una carrera nocturna y un entrenamiento dominical. Tengo que descansar porque el finde semana que se avecina será también intenso, nos esperan Don Benito y Ciudad Real.

NOTA 2: Se ha añadido una nueva funcionalidad al blog. En el margen derecho veréis una imagen que dice "síguenos en Facebook", pulsándola accedes a nuestra página en esa red social.

Un saludo

PARA TODOS LOS GUSTOS

       Tu hermana, tu mujer ó incluso tu hija han podido tener una como ella y ahí la tienes, incombustible en el día que cumple 45 años, es Nancy, la muñeca española más internacional, pero sobre esto volveremos luego. Ahora vamos a lo nuestro. 

       Espléndido día para correr es el que te has perdido hoy si no has acudido a las 9 al Tenis Club, ni has salido por tu cuenta. A ver si no me dejo a nadie de los que hemos podido disfrutar de él. Dioni, José Mª, Antonio N., Mayte, Montse, Manolo, Ana, Álvaro, Basilio, Jose, Alfonso, Pepe, Paco Cuevas, Miguel, Juanma, Julián, Samuel y yo. A los maratonianos hoy les tocaban 28, pero como reza el título de la crónica había distancias para todos los gustos. Enfilamos dirección al C.A.N.A.L., Paco nos dejó pronto, hoy le tocaban 8-10 de calidad. El primer avituallamiento estaba en el km. 6 del recorrido, antes de llegar a él nos cruzamos con Ñete y Luisa que ya venían de regreso en su preparación de la Maratón de Ciudad Real. Llegado ese km. 6 se vuelven Ana y Juanma para hacer 12 kms. Dos auténticos fenómenos en esto de correr, Manolo y Álvaro, recuperándose de lesiones, se vuelven en el km. 7 para terminar haciendo 14 kms. Los demás continuamos por unas pistas nuevas que se sitúan cruzando el canal, circuito descubierto por los bicicleteros para cuando tengamos que hacer largas distancias o simplemente variar. Por ellas hicimos un circuito circular de 8 kms. que nos devolvió al punto de avituallamiento. Ahí José Mª, Antonio N. y yo nos separamos del grupo para volver a muy buen ritmo al Tenis Club completando 20 kms. El resto continuó rumbo al Quinto Coto, el badén, los chaleres....hasta que los GPS les marcaron los 28 kms. Han llegado todos con la fatiga lógica pero sobrados, incluso con ganas de fiesta y aquí es donde volvemos a lo del principio.
        Hoy también es el día en que nuestra Nancy particular, igualmente incombustible, cumple años, aunque según hemos podido averiguar muuuuuuuuuuuuchos menos que la muñeca. Los que hemos podido y querido, hemos pasado un rato estupendo con unas cervezas y unas raciones con que nos ha obsequiado la cumpleañera

¡¡FELICIDADES MAYTE!!

asistentes a la fiesta de cumpleaños

       Os recuerdo que este próximo Viernes, día 11, aprovechando que el Sábado es festivo se celebrará la II Carrera Nocturna, ida y vuelta a Magacela. Se saldrá a las 20,30 desde Las Mimosas y al regreso, allí mismo, degustaremos los platos y las bebidas que lleven los asistentes y se partirá una de nuestras paletas ibéricas. Anímate. Aunque no corras, si te quieres pasar sobre las 22,30 serás bien recibido/a, si puedes llevar algo para picar, mejor.

       Por último recordaros también que durante esta semana está abierto el plazo para inscribirse en la Media Maratón de Monfragüe. Son 14 euros que debes ingresar en nuestra cuenta de Banca Pueyo detallando tu nombre y apellidos y en concepto "media de Monfragüe".

Villanuevacorre por el mundo

       Esta sección inaugurada hace muy poco tiempo ya tiene otra foto. Martín ha paseado nuestra camiseta nada más y nada menos que por Times Square uno de los sitios más emblemáticos de la capital del mundo, Nueva York. Gracias Martín!!

       Los demás ya sabéis, echad siempre vuestra camiseta a la maleta, ocupa poco y a los demás nos hace mucha ilusión

¿Qué hacíamos por estas fechas en.......?

2011

2012


IBERMAN

Y lo consiguió, nuestro Andrés ha terminado esta durísima prueba con éxito. Os recuerdo en que consistía: 3,8 kilómetros nadando, pero no en una piscinita no, ¡¡en el mar!!, 180 kilómetros de bicicleta y para terminar y no enfriarse un maratón con sus 42 kilómetros y 195 metros. Toda una proeza para la que yo me quedo sin palabras, así que os dejo con las que el protagonista nos ha declarado:

"Muchas gracias a todos por haber estado pendiente de mi. Al final reto conseguido, ha sido increíble, emocionante e indescriptible la sensación de llegar a la meta y sentirme tan cerca del cielo. Como le venía diciendo a un compañero de fatiga mientras corríamos: mientras más suframos más nos acordaremos y más satisfechos estaremos. Y vaya que sí. 

Nada, al final una experiencia de 13 h 45´ (desde las 8:15 h. a las 22:00 h.) inolvidable. Ahora me duelen todos los músculos que tengo"

LA NOTICIA EN AREADEPORTIVA.NET

MEDIA DE ALMENDRALEJO

       Y en Almendralejo, corriendo junto a Pablo Villalobos teníamos a Julio que nos relata así la carrera:

"Tras el paso por la Media Maratón "Ciudad de Villanueva" hacía 7 días con buen resultado mi objetivo era mejorarlo en ésta.....se da la salida, los primeros hectómetros transcurren demasiado rápidos....tras los 4 primeros kms. comienzo a notar la flojedad...intento quitarle hierro al asunto y busco un ritmo cómodo mientras empiezo a darme cuenta de lo que es el recorrido, un ir y venir por la N-630 cruzándote con los compañeros que van por delante y por detrás....el circuito me está devorando....un poco de glucosa....durante 2 ó 3 kms. creo que lo peor ha pasado....tras el segundo paso por el cementerio las piernas me pesan una barbaridad, me siento sin fuerzas...el circuito tan tedioso y aburrido hizo el resto....al final 1 h. 32´ 20"

Lo que no sabía nuestro campeón es que en esos momentos de sufrimiento su cuerpo estaba manteniendo una encarnizada lucha contra millones de virus que al final terminaron ganando la batalla pero perdiendo la guerra. Así que ánimo porque tu peor carrera de la temporada ya la has corrido.

Un saludo