Villacana 2025

     

        Una año más vuelve LA VILLACANA, última prueba del calendario de actividades del club, que este año viene con novedades.

     NO TE LO PIERDAS!!!!

                                                        INSCRIPCIONES

                                                           REGLAMENTO

    

Florencia, Medellín y La Codosera

 

 Buen fin de semana el que hemos vivido con representación de nuestro club en una maratón internacional, Florencia en Italia, en Medellín, solo para valientes y en La Codosera, donde los montañeros dieron el do de pecho.

    Desde Medellín, nuestro corresponsal favorito, Luismi, nos cuenta lo siguiente.

        En un día perfecto para correr, nublado, sin lluvia, sin aire y sin frío (raro en Medellín), nos enfrentábamos un año más a esta durísima prueba con dos distancias 10K y 21K. A partir de las 9:30 comenzaba a llegar a cuentagotas un numeroso grupito de Villanueva corre, hubo que hacer 2 fotos oficiales de grupo como podéis ver.

     Ángela, Antonio R. y Luismi irían a por los 21K (4 terribles subidas), el resto a por los 10K (2 terribles subidas). Este mismo reparto desigual se dio entre todos los participantes de tal manera que solo 35 corredores tomamos la salida de la Media Maratón y 117 los 10 kilómetros.

     Antonio R. decidió acompañar a Luismi todo el recorrido para marcarle el ritmo consiguiendo que hiciera mejor marca personal en esta prueba y tal como sucedió el año pasado subieron al podium siendo 2º y 3º EN SU CATEGORÍA.

   

 Ángela fue duda hasta el último momento por unas dolencias que arrastra, estuvo a punto de retirarse en la primera vuelta porque el dolor no la dejaba correr, pero tiró una vez más de amor propio y consiguió entrar en meta siendo 3ª CLASIFICADA DE LA GENERAL FEMENINA.

      Como anécdota contaré que a poco de comenzar la carrera un chico nos pidió permiso para ir con nosotros, no es de Villanueva, pero es seguidor de Villanueva corre... y mucho y nos tiene por sensatos y experimentados a la hora de correr, luego supimos que es enfermero en el Servicio de Urgencias de nuestro hospital y además capitán del ejército, en breve marchará a una misión en Somalia. Al final estaba pletórico por el tiempo que hizo a nuestro lado. Si lee esta crónica me gustaría decirle que fue muy grata su compañía y desearle lo mejor en esa
misión.

       Respecto del 10K también brillamos a gran altura, decir que nuestras chicas consiguieron una buena cosecha de premios, pero su carrera es mejor que la cuenten ellas y ellos. Un saludo

    

        La incansable Montse desde Florencia nos cuenta su aventura de esta manera.

    Crónica de una carrera inolvidable: “¡Yo sí puedo!” 

Esta carrera ha sido una experiencia que me ha encantado. La he disfrutado muchísimo desde el principio hasta el final. Fui junto a María Luisa, y empezamos con el globo de 4:30. Hasta el kilómetro 24 fuimos muy bien, con buen ritmo y sensaciones.

En ese punto hicimos una pequeña parada para ir al baño, y ya no fuimos capaces de alcanzar de nuevo al grupo. Aun así, seguimos fuertes. María Luisa iba fenomenal, ¡como una rosa! Le agradezco muchísimo que me acompañara, porque me dio mucho ánimo, aunque yo le frenara un poco.

Lo que me hace sentir muy contenta es que, aunque bajé el ritmo, no me detuve en ningún momento. Iban pasando globos cada cuarto de hora… y el de 4:45 nunca me alcanzó. ¡Eso me dio un subidón de motivación!

En el kilómetro 39 se unió Esther para acompañarnos esos tres últimos kilómetros tan duros. Se lo agradezco muchísimo porque su energía fue clave para empujar hacia la meta.

Además, tuve el apoyo de Jara, que siempre está animándome con una sonrisa, y de mi hijo Juan, que con su cariño y fuerza me inspira a seguir adelante. Sentir que corría también por ellos me dio un impulso enorme.

    Montse

    Y para finalizar, los montañeros, que cada vez van agrandando el grupo, se fueron la la pequeña localidad de La Codosera, en la frontera con Portugal, para disfrutar de una carrera bonita y dura.

     7 de nuestros montañeros para participar en el desafío La Codosera Carrera que se disputa en dos modalidades, una de 15km con 500 positivos y otra de 32km con 1500 positivos. A las 9.30 de la mañana, José Álvarez, José Manuel y Samuel tomaban la salida de la distancia larga. 32 km Tenían por delante para disfrutar en una carrera que empezaba un poco pesada, puesto que eran pistas prácticamente sin desnivel, y esto no es algo que le guste a los montañeros, pero a partir del kilómetro 9 empezó la fiesta. Comenzaron las subidas vertiginosas, metidos en un bosque espeso, con bajadas muy rápidas y peligrosas hasta el lecho de los ríos, donde era muy complicado poder no solo

correr, sino andar, puesto que las ramas y los troncos de los árboles nos impedían el paso. Pero esto no impidió que nuestros corredores disfrutaran de esta bonita carrera con un paisaje increíble y unas pendientes que te obligaban a tirar de todas la fuerzas que tenían en sus piernas. Pero a estos chicos no se les pone nada por delante, y al final los tres en metas, con buenas sensaciones y dispuestos para la siguiente  aventura.

  

 Una hora después, tomaban la salida los de la carrera corta, 15 kilómetros con 500 positivos. A ellas se enfrentaban Paco Cuevas, el Killian Jornet Extremeño y que se estrenaba en esta disciplina, Marta, que es la que ha metido a Paco en estas cosas de la montaña, Verónica, Jacinto y Alberto que ya tenían experiencia en esta carrera del año anterior. La carrera que les resulto muy bonita, pero dura, pero esto es lo que tiene la montaña, la dureza. Pero los 5 terminaron muy contentos y con buenas sensaciones, que les da ánimos para seguir en esta modalidad que cada día engancha más a la gente.

Elvas- Badajoz

 

    Un año mas un nutrido grupo de los Villanuevacorre se desplazaron a Badajoz para tomar la salida en una de las medias con más tradición y mayor número de participantes de nuestra región.

    Y para dar cuenta de su participación Rafa Santos, Montse y Marialuisa nos cuentan lo siguiente.

    Hoy hemos vuelto a la clásica Elvas-Badajoz. 21 kilómetros favorables en los que se suele conseguir buen tiempo.

Para mi ha sido una prueba, que sin saber por qué, se ha hecho más dura de lo esperado. Llegaba bien, pero no ha sido mi día.

Se sale cómodo y se gana tiempo en la bajada del "pagapouco", pero según pasaban los kilómetros no me encontraba con fuerzas y quizás también me falló la cabeza. Desmotivado. Y eso que nos ha respetado la meteo.

A partir del km 14 las sensaciones a peor y bajando el ritmo, hasta el punto de tener que parar a andar un rato para bajar el pulso. Desde ahí, a aguantar el tipo y llegar a meta sin castigarse mucho. 1h 47m y otra para la saca.

No siempre salen las carreras bien y se disfruta. Pero bueno, tiene que haber de todo.

Lo mejor el rato con los compañeros. Que no falte nunca.

Rafa S.

   Esta carrera ha sido una buena experiencia . Era la primera vez que participaba y

me ha sorprendido muy positivamente, tanto por el ambiente como por el recorrido. Desde el inicio he ido a un ritmo cómodo, en torno a los 5:50 min/km, y he tenido la suerte de coincidir con dos chicos jóvenes (una chica y un chico) con los que he compartido el recorrido. Juntos hemos mantenido un ritmo constante, lo que ha hecho que todo fuera más ameno.

El trazado me ha gustado, con una salida rápida y encuesta abajo, para luego continuar con el falso llano y las subidas y bajadas que te nos encontramos ya llegando a Badajoz, pero he conseguido llevarlas bastante bien. He disfrutado mucho y me he sentido fuerte y cómoda durante toda la carrera.

En resumen, ha sido una jornada especial, llena de buenas sensaciones, y sin duda para repetir. 

Montse.

    Elvas–Badajoz ha sido el escenario perfecto para cerrar nuestra preparación antes de la Maratón de Florencia. Una carrera que ya conocía y que sigue gustándome por lo rápida que es aunque dura y la animación que tiene sobre todo en el trazado final .

En esta ocasión, compartí el reto con Trini y Marga, con el objetivo de completar dos horas de carrera a ritmo controlado. ¡Objetivo cumplido! Buenas sensaciones durante todo el recorrido y entrenamiento completado con éxito.  

Ahora, con el trabajo hecho, solo queda disfrutar del gran día en Florencia.  

                                                                                                     Marialuisa

Fin de semana A TOPEEEEE!!!!

 

    Fin de semana en el que los nuestros nos han dado el do de pecho en varias carreras, desde la provincia de Ávila, pasando por nuestra localidad hasta llegar a la ciudad Andaluza de Cádiz. 

    

El pasado domingo día 9 de noviembre aprovechando el otoño y los días tan propicios para recorrer la naturaleza, participé en la carrera de montaña “El trébol de Gredos sur” que organiza el grupo Gredos de Montaña y sale de la localidad de Arenas de San Pedro (Ávila). Dos posibles distancias 14km (+/- 600m) y 29km (+/-1400m), yo me apunte a la distancia larga una prueba que mereció mucho la pena por lo bonito del entorno y que transcurrió entre los 550 y 850 metros de altura por lo que disfruté de bosques, senderos y riberas en pleno apogeo otoñal. 

         

En la prueba larga poca participación, con 65 inscritos y en la prueba corta algo más de 160 participantes. Termine la prueba en 3h 27´min  bastante contento y bien de fuerzas, disfrutando de un espectacular día por el monte.

José Manuel Moreno Rodríguez

 

En una mañana muy soleada y desde la estación de campo lugar tomábamos la salida De la Challenger Vía Verde 2025. Acompañada de Dioni, fui toda la carrera muy a gusto recorriendo los casi 21 km de recorrido a un ritmo tranquilo pero constante Disfrutando de los paisajes y los entornos que nos ofrece nuestra vía verde.

El recorrido de esta carrera Es cómodo Con prácticamente poco o nada de desnivel, Sólo La subida Que se encuentra en la segunda parte de la carrera al cerro de Tamborrío Por lo demás es prácticamente llena, Lo que me permitió Hacer Un buen tiempo y entrar primera de mi categoría.

Montse

Challenger Vía Verde 2025.

 Tras no participar el pasado año, me veía de nuevo en la estación de ferrocarril de Campolugar esperando la salida para esta prueba de media Maratón que comenzaba a las 11:30h. Con temperaturas agradables y recorrido favorable hasta la mitad aproximadamente, pero con una segunda parte algo más dura. Me he encontrado bien en todo momento y con solvencia para afrontar el tramo final y entrar en meta en 1:46 muy satisfecha y primera de mi categoría.

Marialuisa

Media Maratón de Cádiz.

Gran ciudad para correr y poder disfrutar de un clima espectacular aún siendo noviembre.

Con la cabeza en el poco entrenamiento de carrera que llevo en los últimos meses y con las dudas que eso generan antes de una carrera, me propongo disfrutar e intentar no superar el límite de 1 h 30 min.

Objetivo conseguido, pues como menciono a continuación, esto es lo que te da correr y vivir esta travesía en el mundo de las carreras.

Al final 1:29 y 136 en la general de +2.600 participantes.

 

Súper feliz!!

Y tú porque corres II

CORRER!! 

• Con C de Cabeza, Corazón y Coraje.

Porque cuando la carrera suben las pulsaciones se acelera el CORAZÓN y la adrenalina se dispara, es entonces cuando nuestra CABEZA debe gestionar cada paso, cada kilómetro, cuando la carrera avanza y las piernas comienzan a pesar, es ahí cuando sale todo el CORAJE que llevamos dentro, para dar lo mejor de nosotros mismos y acabar.

• Con O de Orgullo

Solo el hecho de poder disfrutar cada km por una cuidad, sus calles, sus monumentos, es un ORGULLO para nosotros los corredores.

• Con doble RR de Resiliencia

Porque cuando tu mente no puede más, cuando te está pidiendo parar, cuando tu cuerpo se bloquea, los dolores salen, las afecciones te limitan… sale la virtud del corredor, aquella que le hace ser RESILIENTE, creer en él y seguir.

• Con E de Energía 

Puedes estar cogiendo el mayor resfriado del mundo, dolerte lo más grande, estar cansado de todo el día, que es ponerte la equipación y las zapatillas y darte un chute de ENERGÍA que no se puede explicar.

• Con un R más de Respeto.

Porque correr es una cuestión que cruza los límites de practicar solamente un deporte. Por qué correr es más que eso, es un acto de superación, de lucha interna contra uno mismo, porque todos corremos por diversos motivos, porque todos buscamos una vía de escape al día a día, a lo cotidiano, al trabajo , a las complicaciones del día a día. Correr es a un acto noble y terminar una carrera, con todo lo que ello supone, meses de entreno, días sin ganas, mal tiempo, desgaste emocional… Por ello para todos aquellos que lo practicáis los vivís los disfrutáis, para todos los FINISHER, MIS RESPETOS!!